Neem deel aan live sessies vanuit je eigen huis.
Plan je sessies zonder reistijd.
Ideaal voor drukke agenda's.
Cognitieve gedragstherapie, mindfulness,
en meer voor jouw groei.
Jouw persoonlijke coach
Mijn naam is Aida, en ik ben hier om je te ondersteunen in jouw persoonlijke ontwikkelingsreis. Met ons COACH-programma bieden we maandelijkse online sessies aan waarin ik me volledig richt op jouw groei en welzijn.
Deze sessies zijn ontworpen om jou de tools en inzichten te geven die je nodig hebt om obstakels te overwinnen en een vervullender leven te leiden. Of je nu worstelt met stress of behoefte hebt aan begeleiding bij belangrijke beslissingen, ik ben er voor jou.
Onze flexibele COACH-sessies kunnen vanuit huis worden gevolgd, wat het gemakkelijk maakt om regelmatige ondersteuning in te plannen. Dit is ideaal voor drukke schema's!
Tijdens de sessies maak ik gebruik van bewezen coachingstechnieken zoals cognitieve gedragstherapie en mindfulness. Mijn holistische aanpak verbindt mentale gezondheid met fysieke welzijn, zodat je een compleet beeld krijgt van jezelf.
Bovendien creëren we samen een ondersteunende gemeenschap waar deelnemers ervaringen delen en elkaar motiveren. Dit helpt bij duurzame veranderingen in jouw leven.
Aanvullende materialen zoals werkboeken en video’s zorgen ervoor dat je ook tussen de sessies door kunt blijven werken aan jezelf. Deze resources verdiepen de onderwerpen die we bespreken tijdens onze live sessies.
Het doel van COACH is om jou niet alleen tijdelijke oplossingen te bieden, maar ook vaardigheden aan te leren voor blijvende verandering. Door regelmatig deel te nemen aan onze sessies zul je merken dat je zelfverzekerder wordt in het omgaan met levensuitdagingen.
Aida Asana
30 jaar ervaring als Coach
Jane Doe
Een geweldige ervaring die mijn leven heeft veranderd.
Met COACH heb ik de tools gekregen om mijn doelen te bereiken en obstakels te overwinnen. De sessies zijn waardevol en effectief, een echte aanrader voor iedereen!
4 redenen om COACH te kiezen
COACH ondersteunt je persoonlijke ontwikkeling met maandelijkse live sessies. Ontvang tools en inzichten om obstakels te overwinnen en je leven te verbeteren.
Neem deel vanuit huis zonder reistijd. Dit maakt het eenvoudig om regelmatige ondersteuning in te plannen, zelfs met een druk schema.
Tijdens sessies gebruik ik bewezen technieken zoals cognitieve gedragstherapie en mindfulness voor een holistische aanpak van jouw welzijn.
De COACH-gemeenschap biedt steun en motivatie. Deel ervaringen en groei samen met anderen tijdens deze waardevolle reis.
Maandelijkse online sessies
Ervaar persoonlijke begeleiding: elke maand krijg je directe ondersteuning van een ervaren coach, afgestemd op jouw behoeften.
Versterk je groei: onze live sessies helpen je om obstakels te overwinnen en je doelen sneller te bereiken.
Flexibiliteit en gemak: sluit aan vanuit het comfort van je eigen huis en profiteer van maandelijkse coaching zonder reistijd.
Ervaringen
COACH heeft me geholpen om mijn balans te vinden en stress te verminderen. De sessies zijn toegankelijk en bieden waardevolle inzichten.
Jane Doe
De coaching heeft mijn leven veranderd. Ik voel me sterker en meer gefocust dan ooit tevoren. Een aanrader voor iedereen!
John Doe
Dankzij COACH heb ik nu de tools om beter met uitdagingen om te gaan. Een fantastische ervaring die ik iedereen aanbeveel!
Jane Doe